
O Santôsha é a sétima norma ética do Yôga, é um termo sânscrito que significa contentamento. O Yôgin deve cultivar a arte de estar contente independentemente das circunstâncias. O significado para cada fração de realidade que acontece diante de nossos olhos, somos nós mesmos que atribuímos. Estar contente é um estado de espírito, uma maneira elegante de estar no mundo. Se o contentamento depende exclusivamente de nós, por que as pessoas vivem com reclamações e insatisfações constantes inerentes a um resultado oriundo de suas próprias escolhas?Viva o hoje, viva o agora, viva de forma intensa de maneira que seus atos proporcionem alegria e contentamento a você e às pessoas a sua volta. Vamos plantar essa sementinha de contentamento, que embora seja pequena, será de um valor imenso ao contribuir para que o mundo seja um lugar melhor para se viver.
Lerivan Ribeiro